De la nouveauté au cabinet
Souffrance parentale vis-à-vis des comportements difficiles de l'enfant, errance médicale et ballotage ...
A partir de juin, je vous propose une ouverture de créneaux les samedis:
- Bilan psychologique et psychométrique (passation WISC V)
- Programme d'entraînement aux habiletés parentales (PEHP) recommandé par l'HAS (accompagnement TDAH - possible avant la pose d'un diagnostic)
WISC V et bilan psychologique
De 6ans à 16 ans et 9 mois.
Ce test psychométrique permet d'éclairer le fonctionnement cognitif de l'enfant (points forts et fragilités).
Il n'est pas obligatoire dans une démarche diagnostique, mais il peut être vivement recommandé lorsqu'il y a un profil complexe ou une errance médicale.
Ce test ne se suffit pas à lui-même mais il permet d'évaluer finement différents processus et aide à l'orientation pour favoriser une prise en charge adaptée (école, maison, ...)
Attention: un psychologue ne pose pas de diagnostic. Seul un médecin le peut.
Programme d'entrainement aux habiletés parentales - PEHP (TDA-H)
Le TDAH est un trouble neurodéveloppemental fréquent. Ce n'est pas un problème d'éducation, ni d'écran.
C'est un trouble, reconnu.
Sans aide, les parents peuvent se sentir démunis, malmenés, incompris. Le risque est d'adopter des comportements éducatifs néfastes pour l'enfant. La famille s'épuise et se crispe. Les parents comme l'enfant risquent de développer des comportements anxieux, un mal-être ...
Je propose un accompagnement ciblé afin que vous puissiez mieux comprendre les défis que rencontre votre enfant tous les jours, que vous compreniez ses réactions et que vous développiez de nouvelles stratégies éducatives simples.
Ce programme est validé comme traitement de 1ère intention. Programme soutenu par les Recommandations cliniques, internationales et françaises.
Ces consultations permettent d'accueillir toutes personnes ayant subi, ou ayant été témoin, d'une situation traumatique.
Il peut s'agir d'un événement unique (un accident, une agression, un attentat) ou d'une histoire ponctuée de traumatismes (maltraitances, négligences, climat incestuel, inceste, violences conjugales, vécu de guerre).
A la suite de ces événements, il est possible que notre cerveau ne parvienne plus à analyser l'expérience vécue et à gérer nos émotions. Différents troubles peuvent survenir et faire obstacle à notre bien-être, comme l'anxiété, les troubles du sommeil, une consommation excessive d'alcool ou autres substances.
Au cours de la première séance, nous prendrons le temps d'échanger sur vos difficultés, comprendre les répercussions sur votre vie quotidienne, déterminer le type de traumatisme dont il est question.
A l'issue de cet échange, je vous ferai part de la stratégie thérapeutique qui me paraîtra être la plus adaptée en vue de débuter un suivi ou je vous réorienterai vers une autre pratique thérapeutique si cela est nécessaire.
La consultation en psychotraumatologie
Evénement traumatogène
Jusqu'à 72h : détresse péritraumatique
Jusqu'à 1 mois : état de stress aïgu
Jusqu'à 3 mois : Trouble de stress post-traumatique
Après 3 mois : Trouble de stress post-traumatique chronique
La thérapie ICV:
l'intégration de cycles de vie
Cette thérapie a été créée par Peggy PACE au début des années 2000 aux Etats-Unis. L'ICV aide à créer des connexions entre les souvenirs afin de mieux les intégrer pour qu'ils libèrent le présent.
J'ai pris la décision cette année de me spécialiser en thérapie ICV afin de vous proposer une technique de thérapie brève qui "traite les traumatismes du passé et permet l'émergence d'un système du Soi plus cohérent, fonctionnant de façon plus appropriée dans le présent."*
L'ICV permet de traiter des traumatismes passés, des TSPT et des blessures d'attachement. Différents protocoles existent afin de répondre le plus justement à votre problématique (accident, événement indésirable, agression, accouchement difficile, trouble relationnel avec une personne, troubles anxieux, deuil ...)
C'est une thérapie douce, qui ne vous demande pas de parler, ni d'exposer vos émotions, ce qui évite de vous retraumatiser.
La technique utilisée est la répétition de la Ligne du temps qui sera construite avec vos souvenirs. En la répétant, votre cerveau va réintégrer le souvenir dans une continuité, un flux. Ce souvenir ne sera plus déconnecté du réseau neuronal.
* Pratiquer l'ICV - L'Intégration du Cycle de la vie - Peggy PACE, 2ème éd Dunod
La consultation en soutien à la parentalité
Je vous propose des consultations à la parentalité dans un lieu sécurisant, non jugeant et confidentiel.
Je vous reçois pour une première consultation où vous serez libre de vous exprimer sur vos difficultés, vos inquiétudes et sur les émotions qui vous traversent. Lors de ce temps, je vous accueillerai vous, seul-e ou en couple, sans enfant. Nous prendrons le temps ensemble de comprendre les points de tension ou de conflit.
Tout parent peut se trouver un jour confronté à un problème de communication avec son adolescent, à des difficultés de gestion des comportements de son enfant, à un enfant porteur d'un trouble quel qu'il soit, voire au burn-out parental.
A la suite de cette séance, vous serez libre de poursuivre un accompagnement sur le cabinet si cela est nécessaire, de ne pas aller plus loin ou je pourrai également vous proposer une orientation complémentaire si cela semble pertinent.
Les consultations peuvent être ponctuelles ou régulières.
Nous prendrons le temps de comprendre les enjeux au sein du système familial qui est le vôtre. Puis, je m'appuierai sur vos compétences pour développer avec vous des solutions qui vous aideront à retrouver un mieux être et un équilibre dans votre vie de famille.
TDA-H enfant et parents
Le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité impacte différentes sphères de la vie de l'enfant avec des répercussions sur la vie familiale.
La scolarité, la vie familiale, les interactions sociales, l'estime de soi sont touchés.
Parfois ces impacts sont visibles au quotidien. Les parents sont épuisés à répéter 1000 fois les mêmes choses, un peu comme si l'enfant ne capitalisait pas les consignes et les règles.
Mais il arrive que l'enfant ne montre rien, qu'il s'hyper adapte, au point que l'entourage ne se rend pas compte du tourbillon qui déferle dans le cerveau de l'enfant.
Sans accompagnement et étayage, une personne atteinte d'un TDA-H souffre.
L'hyper adaptation que l'enfant met en place chaque jour le fatigue cognitivement et psychiquement. Malgré un environnement bienveillant et une volonté de l'enfant de bien faire, il est toujours possible qu'il mette en difficulté son entourage par certains comportements impulsifs, provocateurs. Son côté "dans la lune" ou distrait, peut devenir source de fatigue pour la famille qui répète inlassablement les mêmes choses seconde après seconde.
Les parents comprennent progressivement que leur enfant réclame davantage de temps, de présence, de rappel, de vigilance. Certains parents font face à la souffrance de leur enfant, à son sentiment de dévalorisation, d'anxiété, de dépression aussi. C'est alors que l'épuisement parental se mêle au sentiment de culpabilité, à la peur de l'avenir, à la colère aussi.
L'HAS indique que "plus l’intervention est précoce, plus elle permet de prévenir une aggravation des conséquences psychologiques, scolaires, familiales et sociales chez l’enfant, voire l’apparition de certains troubles associés".*
Le parcours de soins est compliqué, long. Mais il est nécessaire.
Le TDA-H n'est pas un problème d'éducation mais il nécessite de changer son mode d'éducation et son comportement. Il nécessite l'intervention de plusieurs disciplines et d'étayages scolaires.
Si le parcours pour diagnostiquer est long et le parcours de soins l'est tout autant, il est important de nommer que dans la majorité des situations, l'évolution est favorable.
Les professionnels sont là pour aider l'enfant à apprendre à vivre avec son TDA-H, à mieux se connaître, à développer des outils pour améliorer son quotidien, à ajuster ses émotions, à limiter sa fatigue cognitive. Les professionnels sont aussi présents pour accompagner la famille et la soutenir pour développer de nouvelles habiletés parentales, afin de mieux comprendre les difficultés et les comportements de l'enfant et mieux les gérer.
*Site internet: HAS, Trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH): repérer la souffrance, accompagner l'enfant et la famille -questions/réponses
Prendre rendez-vous
Les séances sont des entretiens qui durent 45 minutes.
Toutes les séances sont en présentiel